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COSMETICA FACIAL
Recuerda que el tiempo no pasa en vano y la piel del rostro es una de las primeras en evidenciar su paso. Las arrugas y las líneas de expresión son el reflejo de un cutis menos elástico y carente de humedad. Ante esto nos preguntamos ¿existe la fórmula eficaz para combatirlas? ¿Qué necesitamos para nuestro cuidado facial?
Para lucir cutis terso y brillante nada mejor que abastecerse de cremas faciales y lociones adecuadas para tu tipo de piel, además se recomienda completar tu rutina de belleza alimentándote sanamente e ingiriendo gran cantidad de agua.
A medida que pasan los años es ideal adoptar algunas costumbres sanas que pueden serte útiles a la hora de mejorar tu apariencia y cuidado facial.
Usa cremas hidratantes, si antes puedes visitar al dermatólogo para realizar algunas pruebas en tu tipo de piel sería ideal. Si ya sabes cual usar pues mejor. Haz una rutina de limpieza constante a tu piel, incluye una exfoliación para retirar las impurezas y luego hidrata con cremas sobre todo ricas en vitamina A. Tonifica tu cutis. Ten siempre en mente tu cuidado facial.
Cada noche lava tu cara con una loción limpiadora suave sin frotarla demasiado. Coloca una crema hidratante en todo tu rostro y una especial para el contorno de ojos.
Recomendaciones adicionales para el cuidado facial:
Consume alimentos saludables (frutas y vegetales verdes) verás cómo le aportan frescura a tu rostro.
Ingiere al menos 8 vasos de agua diarios. Si no estás acostumbrada a hacerlo ve aumentando la cantidad semanalmente y notarás cómo mejora el funcionamiento de todo tu organismo.
Deja atrás los malos hábitos como el tabaco. Fumar daña la producción del colágeno por lo que debes dejarlo cuanto antes.
Procura tener buenas noches. Los trasnochos frecuentes ocasionan que tu piel pierda brillo y suavidad, sino duermes las horas necesarias aparecen y se acentúan las líneas de expresión.
Evita las que las preocupaciones y la tristeza te agobien. Relájate y vive la vida de manera más calmada. El estrés contribuye entre otras cosas a la aparición de barritos, acné, manchas, arrugas, pérdida de la elasticidad y más.
Si te sale algún grano en tu cutis no exprimas ni toques con frecuencia no olvides que en las manos hay muchos microbios que pueden infectar cualquier lesión. Si notas que el área que rodea al grano está muy hinchada puedes calmar la molestia con un hielo en una bolsa de plástico y pañito fino que evite que el frío haga contacto directo con la piel.
Si se acerca el verano no expongas tu rostro al sol directamente, evita las horas del mediodía que es cuando el sol está más intenso. Un protector solar factor (SPF) mínimo protección 15, puede ayudarte. Además usar lentes de sol es ideal para evitar fruncir los ojos y que aparezcan esas indeseables arrugas en la frente y la altura de la sien.
